今ちゃんねる

整体師の今ちゃんのブログです!日々の想いや健康情報を発信予定☆

2017-05-01から1ヶ月間の記事一覧

慣れない百貨店

こんにちは!女子力勉強中の今ちゃんです。 最近、久しぶりに会社帰りに百貨店に寄ってみました! 一人で店内をブラついてみたものの・・・。 なんか、慣れなくて、場違い感がε-(´∀`; ) 雑貨のお店は気兼ねなく「可愛いモノないかな〜?♡」なんて見て回れる…

1日の終わりの至福の時間♡

こんばんは!今ちゃんです。 今日は私のプライベートをちょこっとご紹介します♡(//∇//) 至福の時間といえば、あなたは何を思い浮かべますか? お風呂?エステ?リラクゼーション?スポーツ?友達や家族?自分の趣味?お酒? これらのことももちろん最高♡ で…

洗濯して選択に気付いた日

こんにちは!あなたのカラダとココロをらく〜にほぐす、整体ライター今ちゃんです。 今日は朝に1回洗濯を回して来ました。その代わりに、家を出る時間が微妙になったので、駅までバスを使って楽をしてしまいましたが(笑) そこで思ったのは、「私達の日々の行…

太陽光の意外な効果☆

こんにちは!休憩時には付近の散策に行きたい今ちゃんです☆ 最近暑くなって来ましたね〜。こんな時は風通しの良い場所で陽の光を浴びながらネコみたいにお昼寝したくなります。(*´꒳`*) ちょっと体を動かすためにも、太陽光を浴びにコンビニ行ってこようかな…

今ちゃんおすすめ♡セルフケア講座vol.1

電車の中からこんにちは☆ あなたのココロとカラダをらく〜にほぐす、整体ライター今ちゃんです! 今日はおすすめセルフケア講座vol.1^_^カラダを支える要、足首のセルフケアをお伝えします♡ カラダの要がなんで『足首』?と思いますよね。 足は地面と接する…

研修で夢の国へ☆

今日は会社でディズニーシーに遊びに…いや、研修に行ってきました♡ 友達と行くのも楽しいけれど、仕事仲間と行くテーマパークも、新鮮な感じ☆ 普段見れない私服姿も見られたし、仕事以外のおしゃべりで盛り上がったり、充実した一日でした(*´∇`*) …で、思っ…